お尻や足の痛み､痺れを実感して
坐骨神経痛を怪しむ時､何が原因で
坐骨神経痛に為ってるのかを気付く事が､後の治療に肝心な事である｡
自身で出きる点検として､まっすぐに立った姿勢やポーズから上体を後ろに倒すと痛みが増す時は狭窄型
坐骨神経痛､前に倒すと痛みが増大するのがヘルニア型
坐骨神経痛である事が少なくないのである｡
また狭窄型は50代以降の人に発症する事がおおく､ヘルニア型は30代前後の若い人の間に少なくない
坐骨神経痛である｡
普段の姿勢やポーズや動き等が痛みの症状に大幅に影響してくる為､日頃から自身の行動にかんして注意を払う必要が有る｡
例を挙げるとヘルニア型の
坐骨神経痛を患ってる人は､からだを前に倒す姿勢やポーズや動作は厳禁である｡
間欠跛行とは聞きなれない言葉だとおもうが､どんな状態を云うのだろうか｡
数分､もしくは数百メートルを歩くと足の痺れや痛みが増してきて､歩けなくなる症状を間欠跛行とよぶのであるが､暫く(しばらく)休む事で痛みが治まり､再び歩く事が出きるように成る｡
狭窄症が原因の
坐骨神経痛のケースの場合､しゃがみこんだり椅子に座ったりすると上体が前かがみになり､脊柱管の狭窄が緩んで神経への圧迫が弱まる為､血流が回復して痛みや痺れが静まるのである｡
正座をしていたとか､しゃがんでいた､等痺れる理由が確実なケースの場合やすぐに痺れが治まるケースの場合は懸念する事もないのだが､1日に何回も痺れがきたり歩行中に痺れてくる等の症状が出た時には早目に病院を検診するようにして欲しい｡
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