腰が重い､お尻や太ももが痛い､足が痺れる･･････これら
坐骨神経痛の痛みは重度に成ると普段の我々の生活に支障を来たす事も有る｡
しかし症状の出はじめは少しばっかりの痺れや異変だったり､少し休む事で痛みが引いたり､ガマン出きるレベルの痺れである為についつい放置しておいてしまう事が少なくないのも
坐骨神経痛であるためす｡
★消炎鎮痛薬
痛み止めの薬で､相当の種類があり効き方に個人差が有る｡
ドクターが患者(クランケ)の症状を決断し､適する薬を処方する｡
一般的には非ステロイド系の鎮痛薬が処方される｡
非ステロイド系とはいえ､長期間にわたって服用しつづけると胃を荒らして胃潰瘍を起こし､吐き気や下痢等の胃腸症状や過敏症､発疹､肝障害等の副作用が生じる事も有る｡
高齢者等では副作用を敬遠する為に坐薬も活用される｡
その為､椎間板ヘルニアが神経根等を圧迫して炎症を起こしていなければ､経過観察となる｡
腰椎椎間板ヘルニアのおおくは殊更に治療をしなくても飛び出したヘルニアが自然に小さくなって引っ込む為､保存療法から開始する｡
普通は3ヶ月でおよそ8割の人に改善がみられるそうである｡
保存療法には温熱療法や牽引療法等も有るが､牽引は腰痛を併発しているケースの場合には適切である｡
また､温熱療法と運動療法は筋肉の緊張をやわらげ､血行を良くする事で痛みを低減出きる｡
しかしよく実行されている腰痛体操には前屈運動が含有されている事もある為､注意が必要である｡
絶対に理学療法士の指導のもとに行ない､たとえ気楽なストレッチでも自己流では実践しないほうが安全である｡
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