腰の痛みや足の痺れ等､
坐骨神経痛や腰痛はその症状でじわじわとその人の生活を脅かする｡
はじめは｢このレベルなら大丈夫｣と軽く考慮していても､その痛みの原因を無視しつづける事で症状が悪化し､普段の生活や仕事にまで支障をきたす事に成りかねない｡
何かからだの様子がおかしい､と気付いたり､無理がかかってるな､と実感したら､早目に病院を検診したりからだに負担をかけない生活を改善するべきだろう｡
腰椎椎間板ヘルニアの保存療法にはどんなものがあるのだろうか｡
まず腰椎椎間板ヘルニアのおよそ8割が自然に治癒する事から､安静を指示される事がおおく有る｡
｢安静｣と云われるとベッド等に横になって殆ど動作してはいけないようなイメージをもつ人が少なくないとおもうが､このケースの場合は腰痛や
坐骨神経痛を悪化させる動作のみ規制され､あとは普通のままでよいとされている｡
勿論他の病気等では臥床を強制されるほどの安静を必要とするものも有るが｡
神経ブロックの注射をする事により､痛みを制御したり血液の流れをよくして障害部分を回復させたり､自身で治癒させる力を高める事が出きる｡
抜歯するときの麻酔や､がんの痛みを制御するため等に広く実行しているやり方である｡
神経ブロック療法は､ペインクリニック等外来で行なえ､他の保存療法に比較して効果が把握できやすい､と云う人が割に少なくないのである｡
しかしこういった具合に自然に治る事が少なくない反面､腰椎椎間板ヘルニアは再発する事もあるのである｡
椎間板ヘルニアを起こす原因としては､重いものを持ち上げたりからだをひねったり､長時間にわたって車を運転したりデスクワークをつづける事等が有る｡
予測外にもスポーツに拠って腰椎椎間板ヘルニアに成るケースはおおくはないようである｡
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