近頃､腰が痛いとおもったらお尻や足の痛み､痺れ等がでてきたけど､これって
坐骨神経痛?
こういった具合に
坐骨神経痛は相当の人に広く認識されている病気で､軽症の
坐骨神経痛は自己決断する事が出きる｡
腰椎椎間板ヘルニアとは､腰椎の椎骨と椎骨の間にあってクッションの任務をしている椎間板の線維輪や髄核の一部が後方(背中側)に飛び出した状態の事を云う｡
この状態を聴くと痛そうにおもえるのであるが､腰椎椎間板ヘルニアがあっても､絶対に腰痛や
坐骨神経痛の症状があらわれる訳でもないようである｡
MRIが普及した事で椎間板ヘルニアの経過を鮮明な画像で確認出きるようになり､この事が把握出きてきたそうである｡
ただし腰部脊柱管狭窄症の症状がみられるからと云って､絶対に
坐骨神経痛等の痛みや痺れが生じる訳でもないのだ｡
脊柱管の変形が進み､脊柱管の中をとおる脊髄や神経根を圧迫して炎症を来たすと､
坐骨神経痛等の痛みを招くように成るのである｡
保存療法には温熱療法や牽引療法等も有るが､牽引は腰痛を併発しているケースの場合には適切である｡
また､温熱療法と運動療法は筋肉の緊張をやわらげ､血行を良くする事で痛みを低減出きる｡
しかしよく実行されている腰痛体操には前屈運動が含有されている事もある為､注意が必要である｡
絶対に理学療法士の指導のもとに行ない､たとえ気楽なストレッチでも自己流では実践しないほうが安全である｡
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