坐骨神経痛に苦しむ人の第1の望みは､まずこの痛みを取り除きたい､それに尽きるだろう｡
原因となる疾患をなおして､段階的に
坐骨神経痛も改善していくのが本来の治療とは把握出きていても､やっぱり痛みの緩和(かんわ)を追求するあまり､多種多様な民間療法を試してみた人も少なくないはずである｡
でもこれが自身で痺れる原因も思い当たらないのに足が痺れ､いつまで経っても痺れが取れないとき等は懸念になる｡
痺れと云っても人おのおの実感は多種多様である｡
痛みの表現がむずかしいのと同じで､痺れを言葉で解説しようとしても､なかなかどうして伝達されにくいものである｡
間欠跛行が生じるあたりは
坐骨神経痛と似ているのであるが､バージャー病のケースの場合は放置しておくと血液の流れが届かなくなり足は壊死して切断手術を必要とする｡
また､手足の静脈が炎症を起こして､静脈の血管が赤く腫れて痛みを結びつく事も有る｡
症状が閉塞性動脈硬化症と似ている為､冷静に診察しなければならない｡
他にも､ヘルニア型
坐骨神経痛の人が敬遠したい行為は前かがみに成る､あぐらをかく､横すわりをする､やわらかいソファにすわる､足を投げ出す､等である｡
朝の洗面時に足をのばして実践するとからだが前かがみになる為､少し膝を曲げて洗面すると腰への負担が低減される｡
また正座を実践する時は､膝と太ももの間に座布団かクッションを挟むようにするとよいだろう｡
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