｢近頃､腰や足が痛むなぁ｣｢年のせいかなぁ｣と実感している人も少なくないかとおもう｡
疑う余地もなく
坐骨神経痛に限らず､年齢を重ねるとからだのあちこちにガタが来て､痛みを結びついたり疲労感が抜けなったり力が入らなかったりと､不調があらわれてくるのだ｡
坐骨神経は､下肢の運動機能や知覚だけでなく､膀胱や直腸等の排尿や排便の機能をも支配している大きな神経である｡
その為､坐骨神経に関連する部分が炎症を起こすと､その神経が走ってるお尻から下肢にかけて痛みや痺れを実感するように成るのである｡
何が原因で足が痛むのか､それを気付く事で症状の改善への取り組みもスムーズに成る事だろう｡
間欠跛行とは聞きなれない言葉だとおもうが､どんな状態を云うのだろうか｡
数分､もしくは数百メートルを歩くと足の痺れや痛みが増してきて､歩けなくなる症状を間欠跛行とよぶのであるが､暫く(しばらく)休む事で痛みが治まり､再び歩く事が出きるように成る｡
狭窄症が原因の
坐骨神経痛のケースの場合､しゃがみこんだり椅子に座ったりすると上体が前かがみになり､脊柱管の狭窄が緩んで神経への圧迫が弱まる為､血流が回復して痛みや痺れが静まるのである｡
しかしこういった具合に自然に治る事が少なくない反面､腰椎椎間板ヘルニアは再発する事もあるのである｡
椎間板ヘルニアを起こす原因としては､重いものを持ち上げたりからだをひねったり､長時間にわたって車を運転したりデスクワークをつづける事等が有る｡
予測外にもスポーツに拠って腰椎椎間板ヘルニアに成るケースはおおくはないようである｡
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